百年メンタル～心の調子をキープする言葉の取扱説明書
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あらすじ
金メダリストを育てた著者によるメンタルトレーニング本の決定版！
自己肯定感が強い人の言葉、弱い人の言葉の違いとは。
心の浮き沈みをコントロールして、一生ものの強いメンタルを手に入れる秘訣を紹介！
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