美顔のススメ

あなたは自分の笑顔に自信がありますか？　笑顔は第一印象を大きく左右するだけでなく、顔の老化を防いだり、免疫力を高めるなど、さまざまな効能があるのです。この本では、歯科医師で審美歯科の草分け的存在でもある著者が、「笑顔を左右する５つのポイント」「とっておきの笑顔を作る毎日３分のレッスン」など、笑顔＝美顔を作る秘訣を伝授します。あなたも、魅力的な笑顔の持ち主になって、スマイルパワーを実感しましょう！はじめに第１章　スマイルパワーで幸せを呼び込もう日本人の笑顔は20年遅れている成功した人はみんな笑顔が魅力的若者の笑顔が消えていく赤ちゃんの笑顔は周りの人を幸せにするラフとスマイルの違い笑顔は国際共通語第２章　笑顔が人生を変えてくれますＴＰＯで使い分ければ好感度がグーンとアップ笑顔を左右する五つのポイント笑顔は顔の老化を防いでくれる笑いは病気治療にも効果があるピンチのときは笑顔で切り抜ける第３章　毎日３分のレッスンでとっておきの笑顔を作ろういちばん大事なのは口角が上がっていることウォーミングアップは「ハ行」の発声練習で行う＜レッスン１＞四つのパターンを作ってみよう＜レッスン２＞笑顔を続ける練習をしよう＜レッスン３＞指を使って笑顔を作ってみよう＜レッスン４＞きれいな唇も一緒に作ってみよう＜レッスン５＞目の表情も生き生きさせよう第４章　口臭予防とホワイトニングも忘れずに自分の口臭はなぜかわかりにくい原因のほとんどは口の中の病気による唾液が病気を防いでくれるホワイトニングで爽やかな歯におわりに※impress QuickBooksシリーズは出版社のインプレスが、「スマホで読むための電子書籍」として企画しています。