既刊(1巻 最新刊)

晋遊舎ムック 便利帖シリーズ089　糖質オフの便利帖

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。毎日おいしい料理を食べながら重い身体やぽっこりお腹を解消！外出することが減り身体が重たい。食生活が乱れて最近お腹がぽっこり……。お家時間が増え、そんな悩みを持つ人が急増中です。そこでオススメが食べてやせる、糖質オフダイエット。毎日おいしい料理を食べられて、ちゃんとやせられるんです！今や糖質オフ食材も増え、リバウンドしない糖質オフのノウハウもたくさん！以前よりずっとラクに、手軽に挑戦できる時代が到来しています！