晋遊舎ムック　ずぼらダイエット the BEST

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ずぼらでも−5kg!!ムリなく楽しく痩せるダイエット法がここにあります！ずぼらさんでも大丈夫！“ゆるやせ”が叶うベストグッズ＆アイディアをぜ～んぶ詰め込みました！外出する機会がグッと減って、自宅で過ごすことが多くなった昨今、体重の増加や体型の悩みは増える一方……。そこで本誌では、これまでの『LDK』、『LDK the Beauty』及び別冊ムックで「本当にラクして痩せる！」と人気の高かったダイエット企画を一冊にまとめてお届けいたします。