アルバトロス・ビュー　No.773

【特集企画】 〈スイングは二択です〉 “うで”で打ち込むか“あし”で押し込むか 楽天の岸孝之やソフトバンクの千賀滉大といった球界を代表する投手に 効率の良い体の使い方をアドバイスしているスポーツトレーナーの鴻江寿治先生。 その考え方の軸となるのは、人間のカラダを“うで体”と“あし体”の2種類のタイプに分ける考え方だ。 野球で確立された『鴻江理論』はゴルフでも応用可能なのか？ 6人のゴルファーを“うで体”と“あし体”に分類し、検証した。 【特集企画】 〈悪天候でもくずれない〉 雨ゴルフの知恵袋 爽やかな初夏が過ぎるといよいよやってくる梅雨の季節。 いやが応でも雨ラウンドの機会が増えてくる。とはいえ毎年同じようにスコアを崩すのでは芸がない。 そこでここでは、雨の日は何が起こるのか、どんな対策をとればいいのかを精査した。 【特別企画】 〈タイガー・ウッズも走ってる!?〉 ALBAランニングクラブ始動！ タイガー・ウッズの日常はボールを打つことだけにあらず。 筋トレも行うが、ランニングによってスイングも体力も向上させている。 ランニングは全身運動。 体のバランスが整うだけでなく、筋肉の持久力もアップできる。 今回は、ゴルフが上達するランニングの仕方を特別にお届けします。 【金のアルバ】 〈間違ったレッスン用語が上達を妨げていた〉 ゴルフが下手になる言葉 ゴルフ上達を妨げている最大の要因は「言葉」だ！巷にあふれる「レッスン用語」の誤解こそが、 スイングの本質を見誤らせ、ゴルファーの上達を阻害している元凶であると上田栄民は説く。 2019PGAティーチングアワードを受賞したメソッドを覗いてみよう。 【好評連載】 〈新・ギア総研〉 ［最新］個性派シャフトの実力診断 タイガー・ウッズらが使用して話題の『テンセイ』をはじめ、 今年は春からシャフトの注目モデルが目白押し。 分析を進めると、“走って叩ける”という今までにない性能が見えてきた。 【好評連載】 〈超・苦手克服〉 ツマ先上がり・下がりの打ち方（米山剛） 左に飛ぶツマ先上がりと右に飛ぶツマ先下がり。 承知の上で向きを変えて打っても、やっぱり打球は左へ右へ……。 どう打ったらいいのか悩むあなたに、 米山剛が確実にターゲット方向に運ぶ方法をお届けします！