あらすじ週末にパパっと作れば、平日の献立は完璧!しかも財布にもやさしい作りおき献立レシピ本が登場!YouTubeチャンネル登録者数12万人超えの作りおき献立レシピを大公開!今日の食事にもう悩まない!2ヵ月分の献立を紹介。物価高の時代に大助かり!1食300円の献立や1皿100円以下で作れるレシピも掲載。そのほか・買い物リスト・献立スケジュール・レンチンだけで作れるレシピ・弁当にも使えるレシピなども紹介。