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バスケットボール解析図鑑

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「突く(ドリブル)」「放つ(パス)」「撃つ(ショット)」……解析と理論で完全上達を目指す!人体構造から、シチュエーション別の基本動作、練習方法まで。最新理論に基づいてバスケットボールを解析。本書で理解をすすめるのが、バスケ上達の最短経路。【目次】はじめにP A R T 1 ドリブルボールを捕る1 重心を捉えてボールを捕るボールを捕る2 ボールを押し付けて確実に重心を捉えるドリブルの基本1 ボールの重心の捉え方ドリブルの基本2 ドリブルに必要なフットワークドリブルの基本3 ドライブを仕掛けるシチュエーションドリブルテクニック1 コントロールドリブルドリブルテクニック2 前進するドリブルドリブルテクニック3 スピードドリブルドリブルテクニック4 チェンジ・オブ・ペースドリブルテクニック5 ショートドリブルドリブルテクニック6 ドライブ時のドリブルドリブルテクニック7 フロントチェンジドリブルテクニック8 スピードクロスオーバードリブルテクニック9 インサイドアウトドリブルドリブルテクニック10 レッグスルードリブルテクニック11 フローティングドリブルドリブルテクニック12 バックチェンジドリブルテクニック13 ロールターンドリブルテクニック14 リトリートドリブルドリブルテクニック15 パワードリブルコラム テクニックの習得過程P A R T 2 パスパスの基本1 質の高いパスを放つパスの基本2 基本的な身体操作パスの基本3 パスを狙うシチュエーションパスの基本4 パスを受ける側の基本(ポジション取り)パステクニック1 ワンハンドプッシュパスパステクニック2 ワンハンドバウンスパスパステクニック3 ドリブルワンハンドプッシュパスパステクニック4 ショルダーパスパステクニック5 サイドハンドパスパステクニック6 スピンパスパステクニック7 ラテラルパスパステクニック8 ビハインド・ザ・バックパスパステクニック9 オーバーヘッドパスパステクニック10 ロブパスパステクニック11 ジャンプパスパステクニック12 フックパスパステクニック13 ディッシュパスパステクニック14 ハンドオフパスパスの出し方1 クイックパスパスの出し方2 タッチパスパスの出し方3 ランニングパスパスの出し方4 ピッチパスパスの出し方5 アリウープパスコラム テクニック習得のための練習P A R T 3 ショットショットの基本1 バスケットボールのショットとはショットの基本2 フリースローの基本的な身体操作ショットの基本3 レイアップの基本的な身体操作ショットの基本4 ショットを狙うシチュエーションショットテクニック1 セットショットショットテクニック2 ジャンプショットショットテクニック12 パワーショットショットテクニック13 ダブルクラッチショットテクニック14 フックショットショットテクニック15 スクープショットショットテクニック16 フローターショットショットテクニック17 タップショットおわりに

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バスケットボール解析図鑑の作品情報

あらすじ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「突く(ドリブル)」「放つ(パス)」「撃つ(ショット)」……解析と理論で完全上達を目指す!人体構造から、シチュエーション別の基本動作、練習方法まで。最新理論に基づいてバスケットボールを解析。本書で理解をすすめるのが、バスケ上達の最短経路。【目次】はじめにP A R T 1 ドリブルボールを捕る1 重心を捉えてボールを捕るボールを捕る2 ボールを押し付けて確実に重心を捉えるドリブルの基本1 ボールの重心の捉え方ドリブルの基本2 ドリブルに必要なフットワークドリブルの基本3 ドライブを仕掛けるシチュエーションドリブルテクニック1 コントロールドリブルドリブルテクニック2 前進するドリブルドリブルテクニック3 スピードドリブルドリブルテクニック4 チェンジ・オブ・ペースドリブルテクニック5 ショートドリブルドリブルテクニック6 ドライブ時のドリブルドリブルテクニック7 フロントチェンジドリブルテクニック8 スピードクロスオーバードリブルテクニック9 インサイドアウトドリブルドリブルテクニック10 レッグスルードリブルテクニック11 フローティングドリブルドリブルテクニック12 バックチェンジドリブルテクニック13 ロールターンドリブルテクニック14 リトリートドリブルドリブルテクニック15 パワードリブルコラム テクニックの習得過程P A R T 2 パスパスの基本1 質の高いパスを放つパスの基本2 基本的な身体操作パスの基本3 パスを狙うシチュエーションパスの基本4 パスを受ける側の基本(ポジション取り)パステクニック1 ワンハンドプッシュパスパステクニック2 ワンハンドバウンスパスパステクニック3 ドリブルワンハンドプッシュパスパステクニック4 ショルダーパスパステクニック5 サイドハンドパスパステクニック6 スピンパスパステクニック7 ラテラルパスパステクニック8 ビハインド・ザ・バックパスパステクニック9 オーバーヘッドパスパステクニック10 ロブパスパステクニック11 ジャンプパスパステクニック12 フックパスパステクニック13 ディッシュパスパステクニック14 ハンドオフパスパスの出し方1 クイックパスパスの出し方2 タッチパスパスの出し方3 ランニングパスパスの出し方4 ピッチパスパスの出し方5 アリウープパスコラム テクニック習得のための練習P A R T 3 ショットショットの基本1 バスケットボールのショットとはショットの基本2 フリースローの基本的な身体操作ショットの基本3 レイアップの基本的な身体操作ショットの基本4 ショットを狙うシチュエーションショットテクニック1 セットショットショットテクニック2 ジャンプショットショットテクニック12 パワーショットショットテクニック13 ダブルクラッチショットテクニック14 フックショットショットテクニック15 スクープショットショットテクニック16 フローターショットショットテクニック17 タップショットおわりに

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