- 作者名：
- 出版社：
- 秀和システム
- 販売開始日：
- 2019年7月31日
- カテゴリ：
タテ伸びモーションでマイナス10才 愛され美ボディメイクの巻一覧
タテ伸びモーションでマイナス10才 愛され美ボディメイクの作品情報
あらすじ
「40代に入ってなんとなく痩せにくくなってきた」「ラインの崩れが気になる」「筋トレやダイエットをしてもうまくいかない」女性は40歳を過ぎたあたりから誰もがそうした悩みを感じるようになるようです。しかし、激しいトレーニングや食事制限は実は逆効果なのです。本書は、時間がない現代女性のために、たった50秒の動作で美しい身体を手に入れる新メソッド「タテ伸びモーション」を紹介します。超多忙な人でもスキマ時間でできます！
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