既刊(1巻 最新刊)

輝く太陽マインド　自信をつけて人生を変えるハッピールーティン

"なりたい自分"を後押ししてくれる「太陽マインド」で、”絶対に、大丈夫！”。『バチェラー・ジャパン』シーズン４に参加し、バチェラーのハートを射止めた著者がおくる生きづらい人生を生きやすく変えるための、とっておきのマインドを大公開。人生はうまくいかないこともたくさんあります。努力が必ず報われるわけでもありません。それでも、前を向き続けて七転び八起きを繰り返す人だけが見える景色があります。そしてそれはとっても素敵な景色だと気づけたことが、私を大きく変えました。ハッピーは、この世界にいる人類誰でも、自分の力で生み出すことができる。何度転んでしまっても、顔を上げて一緒に起き上がってみよう。もしあなたが今、少しでも生きづらさを感じていて、「もっと軽やかに、自分らしく生きたい！」と願っているのだとしたら、この本が、あなたを理想の自分へ導くきっかけになりますように。願いと感謝と愛をこめて、この本をお送りします。