※本電子書籍は紙書籍をそのまま再現しております。そのため、直接文字を書き込む、線を引く、紙をコピーして切り取るなど、一部のトレーニングは行えない場合があります。また、紙書籍再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合もあります。購入の前に必ずご確認いただき、ご了承ください。はじめにまずは視る力をチェックしよう悩み別おすすめのビジョントレーニングこの本の使い方きほんの眼の準備体操1週目 眼で追いかける力をつけよう(追従性眼球運動編)2週目 眼をすばやく動かそう(跳躍性眼球運動編)3週目 体を動かしながらよく見よう(両眼・眼と体のチームワーク編)4週目 形や位置をとらえる力をつけよう(視空間認知編)5週目 これまでのまとめ (効果チェック編)