あらすじレトルト専門の人だって、これ一冊でお料理名人☆ ビギナーさん大歓迎、かんたんお料理コミック決定版!! 【収録メニュー】トマトごはん/じゃこナス/和風ニョッキのきのこあんかけ/サバ春巻き/タラの香り焼き/カジキソテー森のシチュー風/サンタクロースなべ/ふわふわ豆腐丼/和風ミートローフ