レタスクラブ Special edition　ほぼ100円のなすおかず

■消費税アップ以降、家計の工夫はますます求められるところ。 今回は「１食分、１人分　材料ほぼ100円」でできる 家計にやさしいムックシリーズが、レタスクラブムックからリリース。 ■１人分ほぼ100円、ということは２人家族なら～200円台。 夕食を毎日コレで作っていけば、１ヶ月の夕食はほぼ１万円以内におさまります。 これはウレシイ！ しかも、見た目にもおいしそうで「これでほぼ100円!?」という驚きがあり、 レシピのバリエーションもいろいろ。家族が飽きることもありません。 ・PART１　すぐでき！　ほぼ100円のなすの炒めおかず、揚げおかず ・PART２　ふっくらジューシー ほぼ100円のなすの蒸しおかず ・PART３　手間なし！　ほぼ100円のなすの煮もの ・PART４　さっぱり味もしっかり味もグー！　ほぼ100円の焼きなすおかず ・PART５　さっと作って、冷蔵庫にストック！　ほぼ100円のなすおかず作りおき ・PART６　麺やご飯を組みあわせて！　ほぼ100円のなすひと皿ごはん ・コラム　　スーパーシェフに習う１人分ほぼ100円!?　感動なすレシピ 　　　　　　大人気！　麻婆なすバリエ 　　　　　　主菜にプラスして！　ほぼ50円のなすの小さなおかず