既刊(1巻 最新刊)

医者が教える　弱ったカラダが蘇る41の方法

体調不良の原因である「冷え」や「自律神経」などは、日常生活の見直しで改善する。そのために今日からできる、習慣を5章、43、紹介。著者は、統合医療の第一人者。