ゼロから始めるトライアスロン入門
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あらすじ
そろえるべき最低限の装備って？ スイム、バイク、ランの効率よい練習法とは？ 多忙な人でも最短６ヵ月で大会に出られるトレーニング術から、レース当日の注意点まで網羅した、トライアスロン入門書の決定版！
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