毎日が発見　2021年10月号

『毎日が発見』１０月号　目次より特集１　名医10人の糖尿病を防ぐ生活習慣　　　　　　　特集２　村上祥子のおいしい！ 健康！ レシピシリーズ血圧や血糖値、腸内環境に働きかけるりんご酢とりんごレシピ特集３　がんを防ぐ！「やってはいけない」20のこと特集４　使って分かった！１００均でできる簡単衣類の収納術特集５　細編みで作る　小さなあみぐるみ特集６　足のむくみをとって改善！夜間頻尿のセルフケア特集７　内臓脂肪を減らして血管を若くする！＜手作り＞渋沢英子さんのきものの端切れでリフォーム「布の花」カルチャー インタビュー　高橋克実さん　　　　　　　　　　　　■連載今月のメモ「昆布水」角野栄子さん×くぼしまりおさん親子のおしゃれ手帳水谷昭美さんの暮らしの晴れ間わたしの体験記　桐野夏生さんど～なる？ゼミナール「アフガニスタンの今後」人生を楽しむ経済学　森永卓郎さん生活の哲学　岸見一郎さん名画と建造物　中野京子さんもっともっとおもしろく生きようよ　鎌田 實さん前新式寝たままリンパ体操１・２・３ヘルス＆ビューティーの達人「不眠症」私たち世代の持病対策最前線「痰が出る」NEWSな健康キーワード「認知症予防カフェ」スマホお悩み相談室毎日が発見の商品テスト「ハトムギ泡ソープDX」お悩み相談　こんなときどうしたら。乙女のおやつとじ込み付録　１日１問挑戦！　全３１問鍛脳ドリル※誌面内のページ表記は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していないことがあります。また、掲載されている葉書などは使用できません。