「老けない人」になる３６の習慣の巻一覧
「老けない人」になる３６の習慣の作品情報
あらすじ
最新の医学の知見では、老化の原因は風邪や肺炎等と同じく「炎症」と捉えられている。炎症、つまり「病気」なので老化は「治せる」。食事、運動、睡眠など、日常生活で実践できる効果的な習慣をわかりやすく解説！
「老けない人」になる３６の習慣のレビュー
まだレビューはありません。
「老けない人」になる３６の習慣の巻一覧
「老けない人」になる３６の習慣の作品情報
「老けない人」になる３６の習慣のレビュー
まだレビューはありません。