ESSE2021年10月号

※この電子版は2021年12/1頃まで発売していたものを一部改訂した商品になります。 〈巻頭特集〉マニアとプロが厳選！100円&300円ショップの「コスパ最高グッズ139」 〈別冊付録〉 「レンチン一発！揚げない！こねない！朝がラク！簡単すぎてごめんなさい 爆速おべんとうBOOK」 「ゆーママさん直伝 お外ごはんにもぴったり！お手軽♪ パン弁当」 〈お金〉月3万円浮かせて、年末までに10万円貯まっちゃう！「今どき☆お金テク」 〈ファッション〉ユニクロ、GU、無印良品...プチプラ10着で！公園コーデから授業参観まで「秋の着まわしストーリー14days」 〈家事〉 忙しくても気持ちに余裕がうまれる「自分らしく暮らす時間術」 うまさ全開！間違いなくご飯がすすむ！「和田明日香さんのそそるおかず」 〈健康〉バービーさんも登場！女性の体の新しい常識！生理&更年期の悩みを解消！「フェムテックってなあに?」 そのほか、 「おうちがパワースポットになる開運ヒント」 「AYUMIさんが教える！とっておきキャンプ飯」 「最強の[抗酸化モーニング]のススメ」 など 〈人気連載〉糖質オフで太らないおかず 〈表紙の人〉中谷美紀さん 〈エンタメニュース〉林 遣都さん ※※電子版購入時のご注意※※ ・紙版に掲載しております「電子ブック」アクセス用パスワードは掲載されておりません。 ・別冊付録は巻末に掲載（収録）されております。 ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。 ※電子版では、写真を非表示または記事そのものが掲載されていない場合があります。尚、誌面の一部を切り取って使用する応募券やクーポン券等は使用できません。ご了承ください。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。