- 作者名：
- 出版社：
- NHK出版
- 販売開始日：
- 2018年1月26日
- カテゴリ：
既刊(1巻)
ＮＨＫガッテン！ なるほど新スゴ技 腰痛最強ストレッチ めい想パワー ふわプリ卵料理 ほか
- 作者：
- 出版社：
-
1,080
「食」と「健康」を2本柱に、知って得する驚きのワザや最新情報を一味違う切り口で紹介。「糖質制限ダイエットの落とし穴」「口内フローラ新健康術」「オクラ！ ネバネバパワー」など、『NHKガッテン！』で好評を得たテーマが満載の一冊。（2016年5月～2017年3月放送分の内容を収載）
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あらすじ
「食」と「健康」を2本柱に、知って得する驚きのワザや最新情報を一味違う切り口で紹介。「糖質制限ダイエットの落とし穴」「口内フローラ新健康術」「オクラ！ ネバネバパワー」など、『NHKガッテン！』で好評を得たテーマが満載の一冊。（2016年5月～2017年3月放送分の内容を収載）
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