- 作者名：
- 出版社：
- NHK出版
- 販売開始日：
- 2017年12月25日
- カテゴリ：
１品で満足！ 毎日食べたい蒸しおかずの巻一覧
１品で満足！ 毎日食べたい蒸しおかずの作品情報
あらすじ
フライパン・レンジ・鍋などに、肉や魚とたっぷりの野菜を入れたら、ふたやラップをして加熱しながらほったらかすだけ。「蒸すマジック」により塩分もカロリーも控えめなのに、うまみと栄養はギュッと詰まった、メインおかずがラクラク完成！毎日のごはんづくりの強い味方になる簡単レシピ集。
１章＝手軽でボリューム満点！フライパンでメインおかず
2章＝ラップしてチンするだけ！レンジでラクラクおかず
3章＝どーんとそのまま食卓へ鍋でじっくりウマおかず
4章＝もう一品もおまかせ！シンプル野菜蒸し
１品で満足！ 毎日食べたい蒸しおかずのレビュー
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