- 作者名：
- 出版社：
- ＣＣＣメディアハウス
- 販売開始日：
- 2019年3月1日
- カテゴリ：
既刊(1巻)
腸をキレイにする「新・おやつ習慣」 パレオスナックダイエット
- 作者：
- 出版社：
-
1,650
便秘を解消！ 食べてやせる！ 美肌とアンチエイジング！
食物繊維とビタミン＆ミネラル豊富な
欧米で人気の最強ダイエットスナック！！
ハリウッド女優からVictoria's Secretのモデルまで、世界中のセレブ美女たちが実践するパレオダイエット。原始的な生活をお手本にしたそのアプローチを原点に、より手軽に取り入れられる「新おやつ習慣」でヘルシー&グラマラスな体づくりを提案します。小麦粉、白砂糖、豆類、乳製品なしでつくる、食物繊維豊富なスイーツを30レシピ掲載。「ダイエットスイーツはまずい」という認識を覆し、「ダイエット=食べ物を我慢する」 「スイーツを食べる=罪悪感」 から解放される1冊!
1,650
腸をキレイにする「新・おやつ習慣」 パレオスナックダイエット
1,650
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あらすじ
便秘を解消！ 食べてやせる！ 美肌とアンチエイジング！
食物繊維とビタミン＆ミネラル豊富な
欧米で人気の最強ダイエットスナック！！
ハリウッド女優からVictoria's Secretのモデルまで、世界中のセレブ美女たちが実践するパレオダイエット。原始的な生活をお手本にしたそのアプローチを原点に、より手軽に取り入れられる「新おやつ習慣」でヘルシー&グラマラスな体づくりを提案します。小麦粉、白砂糖、豆類、乳製品なしでつくる、食物繊維豊富なスイーツを30レシピ掲載。「ダイエットスイーツはまずい」という認識を覆し、「ダイエット=食べ物を我慢する」 「スイーツを食べる=罪悪感」 から解放される1冊!
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