確かな医療情報を専門家がわかりやすく解説 科学的根拠に基づいた健康・医療情報を専門家がわかりやすく解説します。食事や運動の実践的なアドバイスも満載です。 ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ ［特集］ シニアの筋トレ　攻めの筋肉新習慣で健康長寿 がんに備える　遺伝子検査・怪しい情報 子宮筋腫・子宮がん・月経前症候群 乾癬・円形脱毛症・全身性強皮症 ［テキスト企画］ 解消！背骨・腰曲がり 私の元気の素「藤波辰爾さん」

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