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仕事も人間関係も イヤなことは1週間で終わらせるコツ

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イヤな気分、悩みごとは引きずれば引きずるほど強く、大きくなるもの。 長くても1週間。根本的な解決策は見つからなくても、自分の心を前向きに切り換え、体勢を立て直す。それこそが前向きに生きる最大の秘訣!職場のメンタルヘルスにもかかわる人気カウンセラーが、上手な気持ちの切り替え方を伝授します!

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仕事も人間関係も イヤなことは1週間で終わらせるコツの作品情報

あらすじ

イヤな気分、悩みごとは引きずれば引きずるほど強く、大きくなるもの。 長くても1週間。根本的な解決策は見つからなくても、自分の心を前向きに切り換え、体勢を立て直す。それこそが前向きに生きる最大の秘訣!職場のメンタルヘルスにもかかわる人気カウンセラーが、上手な気持ちの切り替え方を伝授します!

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