献立に頭を悩ませ、ちょろちょろ動きまわる子どもを連れてスーパーに行き、
ぐずつく子どもに中断されながらも急いで調理をし、食後のあと片づけ…。
仕事で疲れた頭と体で、ママやパパがこの一連の作業をこなすストレスたるや、相当なものです。
でも、ため息をつくより“ラクに遂行する方法”を見つけましょうよ!
特集を読めば「な~んだ、料理って簡単じゃん!」と思えるはず!
★大特集1★もう、料理に悩まない!
★大特集2★共働き家庭の家事ストレスを解消する片づけ&収納アイデア
〈巻頭インタビュー〉松坂桃李さん/日々のことってどうしてもストレスがたまるので、夫婦ふたりでなるべく軽減したいですよね
《綴じ込み付録》平日10日分 15分レシピ 子どもが喜ぶ晩ごはん
◯子どもの自己肯定感を育てる「ことば力」
◯いつものファンデでラクして美肌見せ
◯「使途不明金」の犯人を捜して、貯金力アップ
◯おうちでオクトーバーフェスト
◯ママドクターがやっている いちばんシンプルな感染症予防
◯働くママの生理とのつきあい方
連載|SHIORI’S DELI/ポークソテーアップルソース
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〈iwaki「パック&レンジ7点セット」を計30名様にプレゼント!〉