既刊(1巻 最新刊)

EAT―――最高の脳と身体をつくる食事の技術

-
全米No.1人気の「何を食べたらいいのかわからない!」を完全解決するメソッドが日本上陸。減量・快眠・ストレス・集中力・知性・人間関係・長寿などトピックごとのベスト・メソッドを紹介。この1冊で「食べる」ということに関しての情報を網羅的に知ることができる。650万人の人生を変えた食事術。

EAT―――最高の脳と身体をつくる食事の技術の巻一覧

既刊1巻
1 / 1

通知管理

通知管理を見る

EAT―――最高の脳と身体をつくる食事の技術の作品情報

あらすじ

全米No.1人気の「何を食べたらいいのかわからない!」を完全解決するメソッドが日本上陸。減量・快眠・ストレス・集中力・知性・人間関係・長寿などトピックごとのベスト・メソッドを紹介。この1冊で「食べる」ということに関しての情報を網羅的に知ることができる。650万人の人生を変えた食事術。

EAT―――最高の脳と身体をつくる食事の技術のレビュー

まだレビューはありません。