- 作者名：
- 出版社：
- 講談社（文芸）
- 販売開始日：
- 2018年12月21日
- カテゴリ：
ポジティブ・スイッチ！
1,150
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ポジティブ・スイッチ！の作品情報
あらすじ
POSTURE(ポスチュア）とは 英語で[姿勢]を意味します。「ポスチュアウォーキング」とは、ふだんの無意識の動作の中で正しい“姿勢”を意識するだけで、心と体のバランスが整う独自のメソッドです。40歳でバランスのとれた体、美肌、病気にならない体質を手に入れビジネスが成功、人生が開花。誰でもふだんの生活でカンタンにできる正しい姿勢を保つ方法と、人間関係などで使えるセルフコントロール術を教えます。
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