- 作者名：
- 出版社：
- 講談社（文芸）
- 販売開始日：
- 2017年11月24日
- カテゴリ：
働く人の養生訓 あなたの体と心を軽やかにする習慣
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働く人の養生訓 あなたの体と心を軽やかにする習慣の作品情報
あらすじ
だるい、疲れがとれない、気力が湧いてこないすべての人へ。「なんとなくの不調」を抱える男女が殺到する新規予約２年待ちのカリスマ鍼灸師が伝える体と心を整える毎日の習慣。東洋医学の古典に書かれていた「健康で長生きし幸せに暮らす方法」は、現代の病気予防、健康維持にも役立つ事柄が多い。本書は東洋医学をベースに、20年以上のキャリアをもつ著者が渾身の力をこめてまとめた「養生訓」の集大成。生活習慣バイブルです
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