- 作者名：
- 出版社：
- 講談社（文芸）
- 販売開始日：
- 2018年1月1日
- カテゴリ：
究極の食 身体を傷つけない食べ方の巻一覧
究極の食 身体を傷つけない食べ方の作品情報
あらすじ
食塩・白砂糖・サプリメントなどの過剰摂取を避け、"必要な分量だけ""効率的に"栄養素を摂る「自然の摂理に適った食べ方」を実践すれば、それだけで「気」が満ちた元気なカラダになる。カラダが発するいいサイン、悪いサインを敏感に感じるようになれる。「キヨズキッチン」で知られる食のカリスマが提唱するまったく新しい「食の哲学」とともに、あなたは今日から「整った体」を手にする！
究極の食 身体を傷つけない食べ方のレビュー
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