【全国で大ブーム!「生ごみリサイクル野菜づくり」のすべてが、この1冊だけてわかる!】
【全国で大人気の「生ごみ先生」が、いちばんやさしく解説!最高の入門書が、ついに登場!】
マンションで簡単にできる!プランターでOK!もちろん家庭菜園も大丈夫!
「奇跡の野菜」は、誰でも、簡単に自分で作れる!
どうすれば、「いい土」が作れるのか?
「元気野菜」がみるみる育つ、簡単な方法は?
初心者からベテランまで「知りたいすべて」がこの1冊に凝縮!
「元気野菜」を食べれば、「体」が変わる、「心」も変わる、「子ども」まで変わる!
体調が良くなる!野菜が好きになる!子どもの食育にもエコにも最適!
読めば、必ず食べたくなる、必ず作りたくなる!
この本を読んで、「奇跡の野菜」を、自分の家で作ってみよう!
《本書の5大特色》
【1】読んで、すぐ実践できる
⇒マンションのベランダなどで、プランターを使って簡単にできる!
【2】とにかく「内容がわかりやすい」
⇒食生活改善のチェックリスト17項目の中から3つ選び、1カ月実践するだけで、みるみる体質が変わる!
【3】データをもとに解説
⇒「本当の元気野菜」とは? 栄養成分表や専門家の意見をもとに、納得の解説!
【4】「わかりやすい実践例」をたくさん紹介
⇒保育園や小学校で実践した野菜作りと子どもの変化が、手に取るようにわかる!
【5】家庭で、すぐに役に立つ
⇒「元気野菜づくり」は食育にもエコにも役立つ!子どもの野菜嫌いも治り、環境にもいい!