- 作者名：
- 出版社：
- 講談社（文芸）
- 販売開始日：
- 2017年5月12日
- カテゴリ：
うつからの完全脱出の巻一覧
うつからの完全脱出の作品情報
あらすじ
陸上自衛隊カウンセラーが明かす完全復帰までの克明レポート。自殺衝動から遺書まで書いたJ君は、どうやって「うつ地獄」から生還したのか。厳しい環境のなかでうつ状態になった隊員のリハビリを行ってきた経験から、うつからの脱出を当事者と支援者（家族・医師・カウンセラー）の共同作戦と考える。目標は９つの関門突破だ。各関門を突破しながら「長いけれど必ず治る」戦い方を指南。だから、あなたのうつも必ず治る！
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