不眠・不安・疲労　職場と家庭のうつ全対策

「仕事上でストレスを抱えて眠れない日がある」 「以前に比べて仕事の疲れが取れにくくなっている」 などと感じている人は少なくないだろう。 病院に行くほどではないと思っていても、 そんな不調が続いていたら要注意。 うつ病をはじめとする“心の病”の前兆かもしれない。 一見、何でもないように振る舞っていても、 注意して見ていると、 家族や職場の同僚が変調を来していることもある。 軽度の人から重度の人まで役に立つ、 診断・治療、周囲の接し方のノウハウを集めた。 『週刊ダイヤモンド』（2012年7月28日号）の 第1特集を電子化しました。 雑誌のほかのコンテンツは含まれず、 特集だけを電子化したため、お求めやすい価格となっています。 ＊本誌の電子版も販売しています（最新号は毎週月曜日配信）。 詳しくは「週刊ダイヤモンド」で検索ください。