- 作者名：
- 出版社：
- 講談社（文芸）
- 販売開始日：
- 2013年8月2日
- カテゴリ：
１日３分！ ミオドレ式 くぼみ押すだけダイエットの巻一覧
１日３分！ ミオドレ式 くぼみ押すだけダイエットの作品情報
あらすじ
やせたければ、筋トレや激しい運動はやめてください！ 実は、筋肉を「やわらかくすること」が、ダイエットの近道なんです。あごの下、鎖骨、わきの下、そけい部など、全身７ヵ所の”くぼみ”を押すと、筋肉の質が変わり、みるみる脂肪が燃焼します。モデルや女優が通うサロンの究極のメソッドを大公開！
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