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尿トラブルは自宅で治せる(プレミア健康選書)

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「誰にも知られないで、自分で治してみてはいかがでしょうか」 「尿失禁の多くは、自分で症状を改善できるタイプのものです」 ――第一線で治療にあたっている医師が、尿失禁体操(イラスト)などで、身体と心がラクになる対処法をやさしく解説。 ☆サラッと快適な生活を取り戻しましょう――  ○あなたはどのタイプ?――まずチャートで診断  ○約70%が簡単な体操をすることで症状を改善できます  ○それでも続けられない人へ  ○医療機関で不愉快にならないために  ○生活の質を改善するという意欲を持つことが、まず第一です

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尿トラブルは自宅で治せる(プレミア健康選書)の作品情報

あらすじ

「誰にも知られないで、自分で治してみてはいかがでしょうか」 「尿失禁の多くは、自分で症状を改善できるタイプのものです」 ――第一線で治療にあたっている医師が、尿失禁体操(イラスト)などで、身体と心がラクになる対処法をやさしく解説。 ☆サラッと快適な生活を取り戻しましょう――  ○あなたはどのタイプ?――まずチャートで診断  ○約70%が簡単な体操をすることで症状を改善できます  ○それでも続けられない人へ  ○医療機関で不愉快にならないために  ○生活の質を改善するという意欲を持つことが、まず第一です

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