週刊ポストGOLD　薬を飲まずに血圧下げる

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 薬を飲まずに血圧下げる。 推定4300万人とされる日本の高血圧患者。この国民病の治療法は、「降圧剤を服用して数値を下げる」がスタンダードだが、どんな薬にもリスクが付きものだ。 腎不全や肝機能障害など降圧剤の副作用から、降圧剤と飲み合わせてはいけないサプリ、自力で数値を改善する食事や運動まで、薬に頼らず血圧を下げる方法を網羅。長年取材を続けてきた週刊ポストだからこそできた「血圧のパーフェクトガイド」となっている。 主な収録内容 ●日本唯一の「薬やめる科」が監修した「降圧剤のやめかたチャート」 ●腎不全、肝機能障害ほか降圧剤「タイプ別」副作用早見表 ●降圧剤と一緒に飲んだら危ないサプリ、食べ物 ●降圧ストレッチ、ツボ押しほか血圧を自力で下げる128の知恵 ●加藤茶は血圧が200→130に！薬に頼らず下げた人の習慣 ●断薬できる人とできない人の境界線 ●名医9人が告白「私のやっている健康法」――ほか （底本　2024年9月発売作品）