既刊(1巻 最新刊)

体型と体調がみるみる良くなる　魔法の２分間！美トレ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。モデルやタレント１万人以上が劇的変化を実感！ぽっこり下腹、O脚、肩こり、腰痛、疲労がたちまち解消！超人気トレーナーが長年の経験から編み出した、２分間で面白いほど結果が出る奇跡のオリジナルメソッドを初公開！・不調改善のストレッチ＆エクササイズ・深部までほぐせるSayuri式フォームローラーレッスン・内臓が喜ぶ食生活のすすめ自宅でもオフィスでもできる、超簡単なのにすごい効果！美しく健康的に生まれ変わった、と喜びの声が続々！☆二の腕がしまる。痩せたいところが簡単にサイズダウン！☆下腹がへこみ、バストが上向き、ヒップが上がり、冷え性解消。☆疲れにくくなり、ストレスに強くなった……etc.あなたはもっと元気になれる、綺麗になる！！