- 作者名：
- 出版社：
- 飛鳥新社
- 販売開始日：
- 2022年9月5日
- カテゴリ：
マイナス10歳の体をつくる「あし育術」の巻一覧
マイナス10歳の体をつくる「あし育術」の作品情報
あらすじ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「あし」はすべての土台です!転びやすい、疲れやすい、腰痛、肩こり、膝痛etc……それらの不調は「あし」のせいかもしれません。全身の土台である足を知ることで、いくつになっても元気なカラダをつくることができます!著者は3万人以上の女性のあしをケアした、あし育スタイリスト!あしを育てる【簡単エクササイズ】も収録!
マイナス10歳の体をつくる「あし育術」のレビュー
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