あらすじ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。もう、あわてない――。 ▼ついだらだらしちゃう ▼一つのことの夢中になると、時間を忘れてのめりこんじゃう ▼人にふりまわされて、気づいたら自分の時間がなくなっちゃう そんななやみに効く、具体的な対処法やテクニックが満載!時間を上手につかえるようになれば、毎日がキラキラ笑顔に!