あらすじさみしさくんを吹き飛ばす、カンタンで即効性のある方法を集めました。 愚痴電話、休日が退屈、友達が少ない、カレシがいない、人間関係がうまくいかない、布団の中で涙がでる......そんなツラい悩みがスーッと消えていく。54項目あるので、自分にあった方法が必ず見つかります。こんなカンタンな方法でも科学的に証明されています!・リア充に見える人ほど心では孤独を感じている ―チャールズ・スタート大学イェスラム・アル=サガフ博士・温かいスープを想像するだけでさみしさを感じなくなる ―ニューヨーク州立大学研究チーム・小額でも貯金を始めれば将来への不安がなくなる ―ケルン大学マイクル・ルーマン教授