- 作者名：
- 出版社：
- 朝日新聞出版
- 販売開始日：
- 2022年9月5日
- カテゴリ：
甘いもの中毒 私たちを蝕む「マイルドドラッグ」の正体
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甘いもの中毒 私たちを蝕む「マイルドドラッグ」の正体の作品情報
あらすじ
なぜ、ついついごはんや甘いものが欲しくなってしまうのか？ その謎を解きつつ、人間の成り立ちをふまえた甘さ（糖質）との上手な付き合い方を伝授する。食べ過ぎを意思の力でなんとかしようとしない、今日からはじめられる糖質制限の入門書。
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