- 作者名：
- 出版社：
- 日本文芸社
- 販売開始日：
- 2022年9月5日
- カテゴリ：
もう振り回されない！ イライラの９割が消える本の巻一覧
もう振り回されない！ イライラの９割が消える本の作品情報
あらすじ
仕事や人間関係のイライラに悩む人に向けて、「イライラしたときの対処法」、「上手に気持ちを伝えるコミュニケーション術」、「イライラしない自分づくりの方法」など、すぐに実践できる解消法から本質的な解決策まで幅広く解説。しつこいイライラから解放されて、楽に生きるための一冊です。
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