既刊(1巻 最新刊)

こころもからだも整う しきたり十二か月

365日使える!心地よく暮らすヒント。家でできる、ちょっとした旧暦暮らし。千年の時を越えて伝わる日本人の習慣をしっていますか?旧暦の知恵、月ごとのしきたり・行事……。先人たちの、月と太陽を味方にした12か月の暮らしのリズム、現代の暮らしにも実用的な行事やしきたり、さらに、陰陽五行説にのっとった旬の食べ物、その月の花や鳥についてもイラスト満載で解説します。身の回りの樹木、花の開花や鳥の声から季節を読み取り、こころとからだをを整える。365日かけてゆっくり読んでください。NHKラジオ「ラジオ深夜便」、TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」でも大反響だった前作『暦・しきたり・アエノコト 日本人が大切にしたいうつくしい暮らし』の読者、ラジオリスナーのみなさまからのリクエストにおこたえして、より実用的な内容となっています。お正月遊びの独楽(こま)回しををする意味、2月の雨水にお雛様を出す意味など、読んで楽しく、ていねいに暮らすためのヒントが盛りだくさん!