既刊(1巻 最新刊)

免疫力を上げ自律神経を整える 舌トレ

プロスキーヤー・冒険家 三浦雄一郎さん推薦!「口開け&舌出し運動が元気と長寿の秘訣です!」【不調の原因は「舌」にあった!!】あなたの舌は、口のなかのどの位置にありますか?「えっ? 舌の位置???」そう思われたのではないでしょうか。舌の位置など、気にかけていない方がほとんどではないかと思います。しかし、その「舌の位置」が健康・不健康を表すサインだとしたら……?舌の筋肉が衰えて、舌が落ち始めている「落ちベロ」、下あごにまで落ちてしまっている「寝たきりベロ」になっている方はさまざまな病気を呼び込んでいる可能性大!「舌」の老化(筋力低下)=「体」の老化ともいえます。3万人を超える方を診てきた私は、不調の原因が「舌」にあることを突き止めました。「体のことを見直すなら、まず口から」が正解なのです。1日3分の「舌の筋トレ(ベロトレ)」で、インフルエンザ・風邪・花粉症・アトピー・ぜんそく・睡眠時無呼吸症候群(いびき)・誤嚥性肺炎・リウマチ・腎炎・大腸炎・歯周病・二重あご・歯ならびなど、体中の不調が改善され、体のなかから若返っていきます。すでに500以上の保育園・幼稚園、学校、病院、高齢者施設、被災地などで「ベロトレ」を取り入れ、効果を実感していただいています。あなたも、さっそく今日から「ベロトレ」を始めてみましょう!