部活ですぐ使える！基本のスポーツテーピング

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。スポーツテーピングの基本的な巻き方を徹底的に解説。正しい巻き方がひとめでわかる。もも、ひざ、手首、体の各部の故障に対応。部活を通して取り入れる例が多いスポーツテーピングは、指や手首、足などの関節にテープを巻いて、傷害を受けやすい部位を補強したり、その動きを制限することでケガや傷害を予防し、再発を防ぐ目的で行われます。応急処置などにも使われます。一度ケガをすると、またケガをするのではないかという不安が残ることがあります。テーピングをすると心理的な安心感が出て、プレーに集中することができます。本書はスポーツテープのリーディングカンパニーであるニチバン株式会社が監修を担当しました。これまでニチバンが商品開発を行うに当たって研究してきた数々のアスリート、トレーナーのノウハウを凝縮した本書では、誰でもスポーツテーピングができるように、基本的な巻き方を徹底的に解説しました。生涯部活を続けたいアスリートの必携書です。