いびき女子、卒業

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「昔はかかなかったのに、加齢とともにいびきをかくようになった」「家族や友達からいびきを指摘されて悩んでいる」など、男女ともに悩む人が多いいびき。その原因は、病的なものから体型、ストレス、加齢、鼻、のどなど原因もさまざま。いびきで悩む人なら一度は体験したことがあるような“あるある症例”をマンガで紹介し、その人に合った治療法を解説します。自分はなぜいびきをかくのか、適切な治療は何か、治療法など、いびきについてのアレコレを知るための一冊。もういびきで悩む心配無し！今すぐできる日常生活改善のコツや、簡単な体操・グッズも紹介。＜内容＞・いびきのお悩み相談　・いびきＱ＆Ａ　・あるある体験談（マンガ）・原因を探る　・病院の探し方　・検査内容　・治療法（レーザー、ラジオ波、マウスピースなど）・手術について　・体操やグッズ紹介など