※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。肉・卵・チーズを食べる健康法「MEC食」。沖縄県那覇市にある、こくらクリニック院長、渡辺信幸先生が提唱。離島医療の過酷な経験から、「病気にならない体になるためにはどうしたらいいか」を考え抜いて、生み出しました。肉200g、卵3個、チーズ120gを1口30回カムカムする(よくかむ)。約15年の間に、5000人以上が、やせた、きれいになった、健康になったという実績あり。高血圧、糖尿病、関節リウマチ、自閉症、アトピー、不妊、婦人病、双極、薄毛… いろんな疾病がよくなったというエビデンスが多数。試してみてください。人生が変わります。第一章 今までの常識は何だったの!? 食の衝撃新事実第二章 効果的な食べ方のコツ第三章 MEC食はこんなにすごい! 第四章 進化するMEC食第五章 体験談第六章 Q&A第七章 MEC食をすすめる医師たち