おひとりさまの老後を楽しむ処方箋

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「夫が亡くなりひとりになったら」「年金が減ったら」「親の介護が必要になったら」・・・老後を考えると不安なことばかり。家事、掃除の達人、阿部絢子さんもかつては将来の不安を感じていた。ところが、５０代から「不安」を抱えずに生きる方法が少しずつ身につき、７０代の今、さらに自由に楽しく年を重ねている。老後の不安を先取りするから、どんどん不安が増大する。それよりも目の前の問題をどうやってかたづけるか、自分で考えて、動いてみることで、毎日がハッピーに変わる！本書は、読むだけで「不安」が吹き飛んでいく処方箋です。●おひとりさま暮らしになってまずやるべきこと●年金ダウンなどお金が減っても楽しく暮らすヒント●いくつになっても働ける！６０歳からの仕事探し●捨て上手は決断じょうず！もっとシンプルに暮らす●体にも気持ちにも負担の少ない「小家事」のすすめ●親の介護、親が元気なうちにやっておきたいこと