既刊(1巻 最新刊)

完全版　寝たまま肩甲骨はがし

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。テレビでも話題の「寝たまま肩甲骨はがし」が、改善症状を倍に増やした「完全版」となりました。持ち運びラクチンのコンパクトサイズです。「寝たまま肩甲骨はがし」は、穏やかに、肩甲骨まわりに癒着した筋膜をはがします。癒着を解消することで、血行やリンパの流れがスムーズになり、全身の痛みやコリが改善されていくのです。筋膜はがしを自己流でやろうとするのは、あまり安全とはいえません。なぜなら、強く叩きすぎたり、もみすぎたりして、症状を悪化させてしまう場合があるから。その点、「寝たまま肩甲骨はがし」は、寝たままゴロゴロするだけ。「こんなに簡単だったの？」と驚くほど。高齢者でも安心して行うことができます。寝たままだから、自分の体重が自然な「圧力」となり、痛みが早くとれやすい。改善症状は、肩こり、首こり、腰痛、ひざ痛から、めまい、頭痛、自律神経、便秘、冷え、など広範囲。下半身太りや二の腕やせにも効果があります。