- 作者名：
- 出版社：
- 主婦の友社
- 販売開始日：
- 2022年9月5日
- カテゴリ：
既刊(1巻 最新刊)
ダイエットの教科書
既刊(1巻 最新刊)
- 作者：
- 出版社：
-
※本誌は『ダイエットで悩んだって、１ｋｇも減りません』の改訂本になります。予めご了承くださいませ。「ダイエットなんていつも失敗ばかり」と、ダイエットを諦めているあなたに！我慢しない、食べてもＯＫ、心が折れないダイエットがあります。知っているようで実践できていなかったダイエットの常識を、ダイエットコーチＥＩＣＯが伝授します。●食事●運動 ●睡眠 ●生活習慣●ファッション●美容 のすべてを網羅。どんなに悩んだって痩せません。正しい方法を知って、人生最後のダイエットを始めましょう。
ダイエットの教科書の巻一覧
ダイエットの教科書の作品情報
あらすじ
※本誌は『ダイエットで悩んだって、１ｋｇも減りません』の改訂本になります。予めご了承くださいませ。「ダイエットなんていつも失敗ばかり」と、ダイエットを諦めているあなたに！我慢しない、食べてもＯＫ、心が折れないダイエットがあります。知っているようで実践できていなかったダイエットの常識を、ダイエットコーチＥＩＣＯが伝授します。●食事●運動 ●睡眠 ●生活習慣●ファッション●美容 のすべてを網羅。どんなに悩んだって痩せません。正しい方法を知って、人生最後のダイエットを始めましょう。
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