- 作者名：
- 出版社：
- 学研
- 販売開始日：
- 2022年9月5日
- カテゴリ：
一生太らない！ ストレッチ１週間プログラムの巻一覧
一生太らない！ ストレッチ１週間プログラムの作品情報
あらすじ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。健康、リラックス効果が高く、誰でも気軽に取り組める基本のストレッチを紹介。プログラムは「しなやかな体をつくる」「肩こりやだるさなど、不調を解消」など、目的別に４週間分収録。大きな写真で、体の動かし方やポジションがわかりやすい！
一生太らない！ ストレッチ１週間プログラムのレビュー
まだレビューはありません。