あらすじ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。理想の美脚ラインとキュッと上がったヒップを作り上げるエクササイズを1日1エクサ、4週間分にまとめたムック。フィッテパーフェクトボディブックシリーズの第5弾。開きやすい本誌と、1日1つの動きという簡単さで、初心者でも運動音痴でも取り組みやすい