- 作者名：
- 出版社：
- 学研
- 販売開始日：
- 2022年9月5日
- カテゴリ：
がんばらなくてもやせられる ほめるだけダイエット １万人が成功した、ラクにやせるクセが身につく奇跡のメソッド
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あらすじ
厳しい食事制限やハードな運動…ガマンばかりのダイエットに疲れた人必見！ ポジティブな“ほめワード”の数々を読むだけで、自然と太る思考からやせる思考に書き換わります。無理せずやせるクセが身につき、ダイエットが楽しくなるはず！
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